¿Qué es el consumo responsable?

Aquel consumo de vino que realizan las personas adultas sanas, que no supera los límites de riesgo y no afecta su bienestar ni el de terceras personas.

¿Qué es la moderación?

Elige

Tomar decisiones informadas.

Si beber o no.

Respetar a los que te rodean y el vino que bebes.

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Vino con amigos y familia.

Vino con buena comida y agua, encuentra la armonía del sabor, siente el vino, descubre su carácter único, bebe despacio, tómate tu tiempo para apreciarlo plenamente.

Cuida

De ti mismo, porque así cuidas de los demás.

Cuidar significa disfrutar del vino con moderación, evitar el exceso; evitar beber si conduces, eres menor de edad o estás embarazada; entender los patrones para un consumo moderado.

Directrices para un consumo moderado de bajo riesgo:

Hasta 2 unidades de alcohol diarias
para una mujer.
(el equivalente de hasta 200 ml de vino con 12.5 vol%)

Hasta 3 unidades de alcohol diarias
para un hombre.
(el equivalente de hasta 300 ml de vino con 12.5 vol%)

No más de 4 unidades de alcohol
durante la misma ocasión.

¿Cómo puedo calcular las unidades de medida?

Una unidad de alcohol* representa 10 g de alcohol puro, lo que corresponde a:

Vino

100 ml
a 12.5% vol

Vino espumoso

100 ml
a 12.5% vol

Vino fortificado

60 ml
a 20% vol

Vino aromatizado

85 ml
a 15% vol

¿Cuándo se debe evitar beber?

Evita beber y conducir

Las mujeres embarazadas no deben beber alcohol

El consumo de vino requiere madurez: los menores no deben beber